Кофеин разрушает донорскую кровь и делает переливание неэффективным. Вывод был сделан учеными из Университета Колорадо на основе анализа крови более 13 тысяч доноров.
Чем больше в крови кофеина, тем выше риск повреждения эритроцитов в процессе хранения.
Они хуже приживаются, не обеспечивают достаточный уровень гемоглобина после переливания и достаточно быстро разрушаются у реципиентов.
Это говорит о том, что при переливании крови важно учитывать не только ее группу и резус-фактор, но и генетические особенности доноров и реципиентов, а также образ жизни, поскольку многие люди редко обходятся без кофе.
Впрочем, как отметили исследователи, наличие кофеина в крови всегда можно контролировать: у этого вещества короткий срок полураспада – от 2,5 до 4,5 часа у взрослых, поэтому донорам нужно отказаться от кофеиносодержащих напитков в день сдачи крови.
Подготовка к сдаче донорской крови
Чтобы донорская кровь сохранила все нужные свойства, перед ее сдачей нужно следовать еще нескольким правилам.
За несколько дней до сдачи крови необходимо отказаться от жареной, жирной, копченой и острой пищи. Также придется исключить из рациона рыбу, мясо, колбасу, молоко, орехи, шоколад и финики.
Из разрешенных продуктов – вареная крупа, макароны, фрукты кроме бананов, овощи, хлеб. Можно пить сладкий чай, компоты, морсы, минеральную воду.
За трое суток до сдачи крови необходимо отменить прием анальгетиков и кроворазжижающих препаратов, а за двое суток до сдачи требуется отказаться от алкогольных напитков.
Натощак донорская кровь не сдается, поэтому утром нужно легко позавтракать и отправиться на донацию. Лучше успеть до 12:00, поскольку именно в утреннее время организм легче реагирует на потерю крови и запускает процесс восстановления.
Не нужно сдавать кровь после бессонной ночи или перед ответственными мероприятиями, соревнованиями, в период интенсивной работы и т.д. У организма должно быть время для восстановления после стресса.
Женщины могут сдавать кровь до 4 раз в год, мужчины – до 5.
Читать далее →
Свежие комментарии